結石通常有腎結石、膽結石和尿路結石等。
1.腎結石：腎結石是最常見的結石類型，約占所有結石的80%。腎結石的形成與飲食、遺傳、環境等多種因素有關。預防腎結石，建議多喝水，保持尿液稀釋，減少結石形成的機會。
2.膽結石：膽結石的發病率隨年齡增長而增加，女性患者多於男性。膽結石的形成與膽固醇代謝紊亂、膽汁淤積等因素有關。預防膽結石，建議保持健康的飲食習慣，避免高脂、高膽固醇食物。
3.尿路結石：尿路結石包括膀胱結石和尿道結石，多發生在男性。尿路結石的形成與尿液中尿酸鹽、磷酸鹽等物質沉積有關。預防尿路結石，建議多喝水，保持尿液稀釋，同時注意個人衛生，避免尿路感染。
結石雖小，但危害不小。一旦發現結石，應及時就醫，以免引發嚴重並發症。同時，日常生活中要注意預防，多喝水，保持尿液稀釋，避免高嘌呤、高鈣、高草酸食物，以減少結石形成的機會。