通常，避孕環有幾種不同的類型，每種都有其特定的設計和材質。這些避孕環主要通過改變子宮內環境來防止受精卵著床，從而達到避孕的效果。
避孕環的種類包括銅環、激素環等。銅環含有銅，可以釋放銅離子，影響精子的活動能力，從而降低受孕幾率。激素環則含有孕激素，能夠抑製排卵，改變宮頸黏液的粘稠度，使精子難以通過宮頸。此外，還有非激素的塑料環，通過物理方式阻止精子和卵子相遇。每種避孕環的有效期和使用方式都有所不同，需要根據個人情況和醫生建議來選擇。
在選擇避孕環時，應考慮個人的健康狀況和生活習慣。建議在醫生的指導下選擇合適的避孕環，並定期進行婦科檢查，確保避孕環的位置正確，避免移位或感染。同時，如果出現異常出血、疼痛或其他不適症狀，應及時就醫。