通常，一個鼻孔感覺裏麵有東西可能是由於鼻腔內分泌物增多、鼻腔幹燥或者異物感引起的。這種情況在日常生活中較為常見，尤其是在季節變換、空氣幹燥或者感冒時更容易出現。
鼻腔內分泌物增多可能是由於感冒、過敏或者鼻竇炎等引起的。鼻腔幹燥則可能是由於長時間待在空調房間或者空氣濕度低的環境裏。異物感可能是因為鼻腔內有灰塵、毛發或者其他微小顆粒。此外，鼻中隔偏曲或者鼻息肉等結構性問題也可能導致一側鼻腔感覺有異物。
對於這種情況，建議保持室內空氣濕潤，避免長時間待在空調房間。如果伴有鼻塞、流涕等症狀，應及時就醫。在醫生指導下使用藥物，不可自行盲目用藥。如果症狀持續不緩解，建議及時就醫檢查，以排除鼻息肉等結構性問題。