額頭不飽滿通常有遺傳、生長發育和生活習慣等因素的影響。額頭的形狀和飽滿程度在很大程度上是由遺傳因素決定的，父母的額頭形狀往往會在孩子身上有所體現。生長發育過程中，骨骼和軟組織的發育情況也會影響額頭的外觀，例如，骨骼發育不足可能導致額頭看起來不夠飽滿。此外，不良的生活習慣，如長時間低頭使用電子設備，可能會影響頸椎和頭部的血液循環，進而影響額頭的形態。
1.遺傳因素：個體的遺傳背景在額頭形狀上起著決定性作用，父母雙方的額頭特征往往會在孩子身上有所體現。
2.生長發育：在兒童和青少年時期，骨骼和軟組織的發育對額頭的飽滿程度有重要影響，均衡的營養攝入和適當的體育鍛煉有助於促進健康發育。
3.生活習慣：長時間保持不良姿勢，如低頭使用手機或電腦，可能會對頭部血液循環造成影響，進而影響額頭的外觀。
對於額頭不飽滿的情況，建議保持良好的生活習慣，適當進行麵部肌肉鍛煉，並在必要時谘詢專業醫生的意見。如果額頭形態影響到自信心或有其他健康問題，可以考慮就醫尋求專業建議。