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婚檢前要注意什麼

車千紅 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

婚檢前通常需要注意個人衛生、飲食和生活習慣等事項。這些準備有助於確保婚檢結果的準確性和個人健康。

1.個人衛生:在婚檢前應保持良好的個人衛生習慣,如定期洗澡、更換內衣褲等,這有助於減少感染的風險。

2.飲食習慣:飲食上應避免過於油膩、辛辣的食物,多攝入新鮮蔬菜和水果,保持飲食均衡,有助於維持良好的身體狀態。

3.生活習慣:保持良好的作息習慣,避免熬夜和過度勞累,這有助於提高身體的抵抗力和免疫力。

婚檢是了解雙方健康狀況的重要途徑,建議在婚檢前做好相應的準備,以確保檢查結果的準確性。同時,如果有任何健康疑慮,應及時谘詢醫生並進行相應的檢查。

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