臍帶繞頸是孕期常見的現象，通常不會對胎兒造成嚴重威脅。處理臍帶繞頸的方法主要有生活調理、物理治療和必要時的藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理：孕婦應保持良好的心態，避免劇烈運動和情緒波動，以減少胎兒活動導致的臍帶繞頸。同時，定期進行產檢，監測胎兒發育情況。
2.物理治療：在醫生指導下，可以嚐試胎位調整操等方法，通過改變孕婦體位來促使胎兒自行解開臍帶。但需注意，此類方法並非對所有孕婦都適用，需在醫生評估後進行。
3.藥物治療：在某些情況下，醫生可能會開具藥物如硫酸鎂、利托君和地塞米鬆等，以緩解宮縮，降低臍帶受壓的風險。但需注意，藥物使用需在醫生指導下進行，避免自行用藥。
臍帶繞頸的孕婦應定期產檢，密切關注胎兒狀況。如出現胎動異常或胎心監護異常，應及時就醫。