通常，睡覺時眼睛半睜開可能是由於睡眠過程中肌肉放鬆導致的。在睡眠中，人的肌肉會進入一種放鬆狀態，包括控製眼瞼閉合的肌肉。有些人的眼瞼肌肉可能天生就比較鬆弛，或者隨著年齡增長逐漸變得不那麼緊致，這可能導致他們在睡眠中不能完全閉合眼睛。
這種現象在一些人群中比較常見，尤其是在兒童和老年人中。兒童可能由於麵部肌肉尚未完全發育，而老年人則可能是由於肌肉逐漸退化。此外，某些健康狀況，如睡眠呼吸暫停綜合征，也可能導致睡眠時眼睛半睜開。如果這種現象伴隨著其他症狀，如打鼾、呼吸暫停或日間嗜睡，可能需要進一步的醫學評估。
對於睡眠時眼睛半睜開的情況，日常生活中應注意保持良好的睡眠衛生，比如保持規律的睡眠時間、避免睡前攝入咖啡因或酒精等。如果伴有其他症狀或對睡眠質量有明顯影響，應及時就醫，並在醫生指導下進行相應的治療。