脾失健運的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。脾失健運的症狀可能是消化不良、食欲不振等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
調整飲食習慣，避免食用油膩、生冷、辛辣等刺激性食物，多吃易消化、營養豐富的食物，如小米粥、山藥等。同時，保持規律的作息，避免過度勞累，適當進行體育鍛煉，如散步、太極等，以增強脾胃功能。
2.物理治療
可以嚐試針灸、拔罐、推拿等中醫理療方法，以調和脾胃氣血，促進脾的運化功能。這些方法需要在專業醫師的指導下進行，以確保安全有效。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以選用健脾益氣、和胃消食的中藥，如六君子湯、保和丸、健脾丸等。同時，也可以使用一些助消化的西藥，如多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等，以改善消化功能。需要注意的是，所有藥物都應在醫生指導下使用，避免自行用藥。
脾失健運患者在日常飲食中應以清淡、易消化為主，避免暴飲暴食，同時保持良好的生活習慣，適當進行體育鍛煉。如症狀持續不緩解，建議及時就醫，進行專業檢查和治療。