頭皮曬傷發紅通常是由於紫外線照射過度引起的皮膚炎症反應。處理頭皮曬傷發紅的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
首先，應避免繼續暴露在陽光下，減少頭皮受到紫外線的進一步傷害。其次，可以使用溫和的洗發水清潔頭皮，避免使用含有刺激性成分的洗發產品。此外，保持頭皮的清潔和幹燥，避免潮濕環境，有助於減少炎症的發生。
2.物理治療
物理治療包括使用冷敷法來緩解頭皮的紅腫和疼痛。可以使用冰袋或者冷毛巾敷在頭皮上，每次大約10到15分鍾，每天數次，以減輕不適感。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用一些外用藥物來緩解症狀。例如，可以使用含有氫化可的鬆的藥膏來減輕炎症，或者使用含有酮康唑的洗發水來抗真菌。此外，如果症狀較為嚴重，醫生可能會建議使用非甾體抗炎藥如布洛芬來緩解疼痛和炎症。
對於頭皮曬傷發紅，日常建議是做好防曬措施，如戴帽子或使用防曬產品。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，以便得到適當的治療。