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懷孕了葉酸要吃多久

黃琳玲 婦科 副主任醫師

江西省婦幼保健院 三甲

通常,葉酸補充劑在懷孕期間是推薦的,以降低某些出生缺陷的風險。一般建議從懷孕前三個月開始服用,直至懷孕的前三個月結束。

葉酸是一種B族維生素,對孕婦和胎兒的健康至關重要。它有助於預防胎兒的神經管缺陷,如脊柱裂和無腦兒。由於葉酸在食物中的含量通常不足以滿足孕期需求,因此補充劑成為了必要的補充。然而,葉酸的補充量和持續時間應根據個人的健康狀況和醫生的建議來確定。有些情況下,醫生可能會建議孕婦在整個孕期甚至哺乳期間繼續服用葉酸。

對於葉酸的補充,建議孕婦遵循醫生的指導,不要自行決定用藥量和用藥時間。同時,保持均衡的飲食,確保攝入足夠的葉酸和其他必需的營養素。如果有任何疑問或擔憂,應及時谘詢醫生或營養專家。

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