通常，身上出現很多小紅點可能是由於多種原因引起的，如輕微的過敏反應、蟲咬、皮膚炎症或是某些病毒性疾病。這些小紅點可能伴有瘙癢感，但並非所有情況都會引起不適。
對於輕微的過敏反應，可能是由於接觸了某些物質如化妝品、洗滌劑或某些食物引起的。蟲咬通常發生在戶外活動後，尤其是在夏季。皮膚炎症可能由於摩擦、出汗或長時間穿著潮濕衣物導致。而病毒性疾病如風疹、水痘等，通常會伴隨其他症狀，如發熱或全身不適。值得注意的是，某些嚴重的皮膚疾病，如蕁麻疹或銀屑病，也可能導致類似症狀。
麵對身上出現的小紅點，建議保持皮膚清潔幹燥，避免抓撓以防感染。如果症狀持續或伴有其他不適，應及時就醫。在醫生指導下，可能需要使用抗過敏藥物或抗炎藥物來緩解症狀，但切記不可自行盲目用藥。