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大腿根部內側肌肉叫什麼

胡佳 脾胃科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

大腿根部內側的肌肉通常被稱為內收肌群。這些肌肉包括長收肌、短收肌、大收肌和小收肌,它們主要負責大腿的內收動作,即幫助腿部向身體中線移動。

內收肌群在日常生活中扮演著重要角色,它們不僅參與行走、跑步等基本活動,還對維持骨盆穩定和下肢協調性至關重要。由於這些肌肉緊貼大腿內側,因此在進行高強度運動或長時間站立時,它們可能會感到疲勞或出現疼痛。此外,內收肌群的緊張或損傷也可能導致大腿內側的不適。

針對大腿根部內側肌肉的不適,日常建議包括適當的拉伸和加強鍛煉,以提高肌肉的柔韌性和力量。如果出現疼痛或功能障礙,應及時就醫,醫生可能會建議進行物理治療或提供相應的治療建議。在治療過程中,應遵醫囑用藥,不可自行盲目用藥,以免加重症狀或引起其他健康問題。

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