放屁與排氣是一種正常的生理現象，通常可能是飲食、消化和疾病等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.飲食因素：食用豆類、洋蔥、大白菜等容易產氣的食物，可能導致腸道內氣體增多，從而引起放屁與排氣。建議適當減少這類食物的攝入。
2.消化因素：進食過快、吞咽空氣或消化不良等，都可能使腸道內氣體增多。建議細嚼慢咽，避免吞咽過多空氣，必要時可服用助消化藥物如多酶片、乳酸菌素片、健胃消食片等。
3.疾病因素：腸道疾病如腸炎、腸梗阻等，也可能導致放屁與排氣增多。此外，某些代謝性疾病如乳糖不耐受症，也會引起放屁與排氣。對於疾病引起的放屁與排氣，應在醫生指導下進行針對性治療。
除以上原因外，還可能與情緒緊張、生活習慣等因素有關。建議保持良好的生活習慣，避免情緒緊張，必要時及時就醫檢查。