臉部泛紅和毛孔粗大通常可以通過以下方法緩解：調整生活習慣、使用護膚品和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.調整生活習慣：避免長時間暴露在高溫或紫外線下，減少辛辣、油膩食物的攝入，保持充足的睡眠和良好的心情，有助於改善皮膚狀況。
2.使用護膚品：選擇溫和無刺激的潔麵產品，定期使用深層清潔麵膜，以及含有水楊酸、果酸等成分的護膚品，有助於收縮毛孔和減少泛紅。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用維生素A酸類藥物如異維A酸凝膠、他紮羅汀凝膠等，以及抗過敏藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪等，緩解皮膚泛紅和炎症。
日常建議：保持良好的皮膚護理習慣，避免過度清潔和使用刺激性強的護膚品。如症狀持續不改善，建議及時就醫，尋求專業醫生的診斷和治療。