嬰兒缺鐵是一種常見的營養缺乏症，一般可通過調整飲食、補充鐵劑和改善生活習慣等方法進行補充。具體方法需根據嬰兒的具體情況進行選擇。
1.調整飲食
嬰兒缺鐵時，可以增加含鐵豐富的食物，如瘦肉、動物肝髒、綠葉蔬菜等。這些食物中的鐵質容易被嬰兒吸收。
2.補充鐵劑
在醫生指導下，可以給嬰兒補充適量的鐵劑，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。這些鐵劑可以快速補充鐵質，改善貧血症狀。
3.改善生活習慣
保持良好的作息時間，保證嬰兒充足的睡眠，同時適當增加戶外活動，促進鐵質的吸收。
嬰兒缺鐵時，家長應及時帶孩子就醫，根據醫生的建議進行合理補充。同時，要注意觀察嬰兒的身體狀況，如出現食欲不振、麵色蒼白等症狀，應及時就醫。