通常，長期服用火麻油可能存在一定風險。火麻油含有高比例的不飽和脂肪酸，過量攝入可能影響血脂水平，導致肥胖或心血管疾病。此外，火麻油中的某些成分可能對肝髒功能產生負擔，尤其是對於肝髒功能不全的人群。
火麻油的過量攝入可能引起消化不良，如腹瀉、脹氣等消化係統不適。長期大量食用還可能影響體內激素水平，導致內分泌失衡。對於有特殊健康狀況的人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童和老年人，火麻油的攝入更需謹慎，以免影響健康。
對於火麻油的攝入，建議遵循適量原則，避免長期過量食用。若出現不適症狀，應及時就醫，並在醫生指導下調整飲食結構。對於需要長期服用火麻油的人群，建議定期進行健康檢查，監測身體各項指標，確保健康安全。