艾灸是一種傳統的中醫療法，艾灸三陰交穴時，通常有緩解疼痛、調和氣血、增強免疫力等好處。
1.緩解疼痛：艾灸三陰交穴有助於緩解下肢疼痛，特別是對於膝關節炎、風濕性關節炎等原因引起的疼痛有較好的緩解效果。
2.調和氣血：艾灸三陰交穴可以促進氣血運行，對於女性月經不調、痛經等婦科疾病有較好的調理作用。
3.增強免疫力：艾灸三陰交穴可以增強機體免疫力，對於提高抵抗力、預防感冒等疾病有一定的幫助。
艾灸三陰交穴雖然有諸多好處，但並非人人適用。孕婦、皮膚破損者等特殊人群應避免艾灸。此外，艾灸時要注意控製溫度和時間，以免燙傷皮膚。如在艾灸過程中出現不適，應及時就醫，以免延誤病情。