口腔經常潰瘍可能是由於維生素缺乏、口腔黏膜受損或者自身免疫性疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.維生素缺乏
維生素B族和維生素C對口腔黏膜健康至關重要。缺乏這些維生素可能導致口腔黏膜脆弱，容易形成潰瘍。補充富含維生素B和C的食物，如綠葉蔬菜、水果和全穀物，有助於預防和改善潰瘍。
2.口腔黏膜受損
不小心咬傷或牙刷過硬都可能導致口腔黏膜受損，形成潰瘍。使用軟毛牙刷和溫和的牙膏，避免進食過熱或刺激性食物，可以減少黏膜受損的風險。
3.自身免疫性疾病
某些自身免疫性疾病，如白塞病，可能導致反複出現的口腔潰瘍。這種情況下，需要醫生根據病情選擇合適的治療方案，可能包括使用免疫抑製劑等藥物。
日常生活中，保持良好的口腔衛生習慣，減少精神壓力，有助於預防和改善口腔潰瘍。如果潰瘍頻繁出現或伴有其他症狀，應及時就醫。