口腔潰瘍可能是由於缺乏維生素、口腔衛生不佳或免疫係統功能低下等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.缺乏維生素：口腔潰瘍與維生素B群和維生素C的缺乏有關。維生素B群有助於口腔黏膜的健康，而維生素C則對抗氧化和傷口愈合有重要作用。治療方法包括通過飲食攝入富含維生素的食物，如全穀類、綠葉蔬菜和柑橘類水果。必要時，可在醫生指導下服用維生素B群補充劑和維生素C片。
2.口腔衛生不佳：不良的口腔衛生習慣，如不刷牙或刷牙方法不正確，可能導致細菌滋生，引發口腔潰瘍。改善口腔衛生，包括每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，並定期使用牙線清理牙縫。
3.免疫係統功能低下：免疫係統功能低下可能導致口腔潰瘍頻繁發作。增強免疫力可以通過均衡飲食、適量運動和充足睡眠來實現。在醫生指導下，可以考慮使用免疫調節劑如轉移因子口服溶液、胸腺肽腸溶片等藥物。
除以上原因外，還可能與精神壓力、遺傳因素等因素有關。日常生活中應注意保持口腔衛生，減少刺激性食物的攝入，並在出現口腔潰瘍時及時就醫。