左胸口隱隱作痛可能是肌肉拉傷、肋間神經痛或心髒疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷
由於過度運動或不正確的姿勢，導致胸部肌肉拉傷，可能引起左胸口疼痛。治療方法包括休息、冷敷和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、依托考昔等緩解疼痛，應在醫生指導下用藥。
2.肋間神經痛
肋間神經受到壓迫或炎症刺激，可引起沿肋骨走向的疼痛。治療可采用神經營養藥物如維生素B1、維生素B6、維生素B12等，同時配合局部熱敷、按摩等物理療法，遵醫囑用藥。
3.心髒疾病
如冠心病、心肌炎等心髒疾病，可引起左胸口隱痛。治療需使用抗血小板藥物如阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷、替格瑞洛等，同時配合降脂、抗凝等藥物，應在醫生指導下長期規律用藥。
日常生活中應避免劇烈運動、保持良好姿勢，出現胸痛應及時就醫，明確病因，規範治療。