右後背疼痛可能是肌肉拉傷、腎結石或脊椎問題等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷
過度使用或突然的運動可能導致肌肉拉傷，表現為局部疼痛和腫脹。治療方法包括休息、冷敷和使用非甾體抗炎藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉來緩解疼痛和炎症。
2.腎結石
腎結石可能導致劇烈疼痛，尤其是在結石移動時。治療腎結石可能需要使用止痛藥如對乙酰氨基酚、非布司他和曲馬多來緩解疼痛，同時增加水分攝入幫助結石排出。
3.脊椎問題
脊椎問題如椎間盤突出或脊椎炎可能導致後背疼痛。治療方法可能包括物理治療、藥物治療如甲潑尼龍、美洛昔康和依托考昔來減輕炎症和疼痛。
除以上原因外，還可能與神經壓迫等因素有關，建議保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，並及時就醫檢查。