膝蓋長骨刺的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。膝蓋長骨刺可能是由於關節磨損、長期勞損或炎症等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
首先，患者可以通過調整日常生活習慣來緩解症狀，比如減少長時間站立或走路，避免劇烈運動和重複性膝關節活動，以減輕關節負擔。同時，保持健康的體重也有助於減少膝關節的壓力。
2.物理治療
其次，物理治療是常用的非藥物治療方法，包括熱敷、冷敷、電療等，這些方法可以幫助緩解疼痛和減輕炎症。此外，進行適當的康複訓練，如肌力訓練和關節活動度訓練，也有助於改善關節功能。
3.藥物治療
在醫生指導下，患者可能需要使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉和洛索洛芬鈉等來緩解疼痛和炎症。對於更嚴重的情況，可能需要使用糖皮質激素類藥物，如潑尼鬆，以控製炎症反應。
膝蓋長骨刺的治療需要綜合考慮多種因素，患者應遵循醫囑，定期複查，並在日常生活中注意保護關節，避免過度使用。