陰虛內熱通常表現為口幹舌燥、五心煩熱和潮熱盜汗等。這些症狀反映了體內陰液不足和內熱偏盛的狀態。
1.口幹舌燥
陰虛內熱時，體內津液減少，導致口腔和舌麵缺乏滋潤，表現為口幹舌燥。
2.五心煩熱
陰虛內熱導致心、肝、脾、肺、腎五髒功能失調，表現為手心、腳心和胸口的異常發熱感。
3.潮熱盜汗
陰虛不能製約陽氣，導致陽氣相對偏盛，表現為午後或夜間的潮熱和盜汗現象。
針對陰虛內熱，日常生活中應注重滋陰降火，如適當食用梨、銀耳等滋陰食物，並避免辛辣、煎炸等刺激性食物。同時，保持良好的作息習慣，避免過度勞累。若症狀持續或加重，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。