女性陽虛體質通常可以通過食用一些溫補性質的食物來調理：
1.羊肉
羊肉性溫，含有豐富的蛋白質和必需氨基酸，對於補充身體熱量、增強體力有很好的效果。
2.生薑
生薑具有發汗解表、溫中散寒的作用，適合在寒冷季節或感覺身體寒冷時食用。
3.核桃
核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和微量元素，能夠溫補腎陽，對於改善陽虛體質有益。
4.紅棗
紅棗性溫味甘，能夠補中益氣、養血安神，適合陽虛體質的女性食用。
5.枸杞
枸杞子含有豐富的天然植物營養素，具有滋補肝腎、益精明目的功效。
6.桂圓
桂圓肉性溫味甘，能夠補心益脾、養血安神，適合陽虛體質的女性食用。
7.韭菜
韭菜性溫，含有豐富的膳食纖維和維生素，能夠溫補腎陽，適合陽虛體質的女性食用。
8.雞肉
雞肉性溫，含有豐富的蛋白質和微量元素，能夠溫補身體，增強免疫力。
9.花生
花生含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質，能夠溫補腎陽，適合陽虛體質的女性食用。
10.紅豆
紅豆性溫，含有豐富的鐵質和蛋白質，能夠溫補身體，增強體力。
對於陽虛體質的女性來說，日常飲食中可以適當增加上述食物的攝入，同時注意保暖，避免過度勞累。如果陽虛症狀較為嚴重，建議及時就醫，以便得到專業的治療和調理。