胳肢窩疼痛可能是肌肉拉傷、淋巴結腫大或神經壓迫等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷
在進行劇烈運動或不當的伸展動作後，可能會導致胳肢窩附近的肌肉拉傷，從而引發疼痛。治療時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉和依托考昔等緩解炎症和疼痛，同時注意適當休息和避免重複損傷動作。
2.淋巴結腫大
局部感染或全身性疾病可能導致胳肢窩淋巴結腫大，引起疼痛。在醫生指導下可使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛和阿奇黴素等治療感染，同時針對原發病進行治療。
3.神經壓迫
長時間不良姿勢或局部壓迫可能導致神經受壓，引發胳肢窩疼痛。可使用神經營養藥物如維生素B1、維生素B6和甲鈷胺等改善神經功能，必要時可進行物理治療或手術治療。
除以上原因外，還可能與腫瘤、代謝性疾病等因素有關。日常生活中應注意保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，如疼痛持續不緩解，應及時就醫檢查和治療。