處理嘴上長胡子的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。嘴上長胡子可能是遺傳、荷爾蒙分泌失衡或生活習慣等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
調整生活習慣，保持規律作息，避免熬夜和過度壓力，有助於平衡荷爾蒙水平。同時，保持均衡飲食，增加富含蛋白質和維生素的食物攝入，有助於改善皮膚和毛發狀況。
2.物理治療
對於輕度的嘴上長胡子，可以嚐試使用脫毛膏或者脫毛器進行物理脫毛。這些方法可以暫時去除嘴上的胡子，但需要注意皮膚敏感度，避免刺激和損傷皮膚。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以考慮使用調節荷爾蒙的藥物，如黃體酮、炔雌醇和環丙孕酮等，來平衡體內的激素水平，減少胡子的生長。還可以使用局部用藥，如依普利酮凝膠等，來抑製胡子的生長。
對於嘴上長胡子的問題，建議從生活習慣入手進行調理，並谘詢醫生，選擇合適的治療方案。