耳朵長凍瘡通常可以通過以下方法進行處理，一般需根據具體情況進行選擇。耳朵凍瘡可能是由於低溫環境導致的局部血液循環不暢引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
首先需要做好保暖措施，避免耳朵暴露在寒冷環境中，可以佩戴耳罩或帽子。同時，保持耳朵幹燥，避免潮濕環境，因為潮濕會加速凍瘡的發展。
2.物理治療
可以采用溫水敷耳的方法，使用40°C左右的溫水浸濕毛巾，輕輕敷在耳朵上，每天進行2-3次，每次約15分鍾，以促進血液循環。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用一些外用藥膏，如複方樟腦軟膏、複方醋酸地塞米鬆乳膏和氫化可的鬆乳膏等，這些藥物有助於緩解炎症和瘙癢。同時，口服藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚和阿司匹林等非甾體抗炎藥，可以減輕疼痛和炎症。
在日常生活中，應注意耳朵的保暖和幹燥，避免長時間暴露在寒冷環境中。如果凍瘡症狀嚴重或持續不愈，應及時就醫。