後背疼痛可能是肌肉勞損、椎間盤突出或腎髒疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉勞損
長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉，可能導致肌肉疲勞和疼痛。治療方法包括休息、熱敷和輕柔按摩。在醫生指導下，可以使用布洛芬、對乙酰氨基酚和非布司他等藥物緩解疼痛和炎症。
2.椎間盤突出
椎間盤退行性變化，可能導致突出壓迫神經，引起背部疼痛。治療通常包括物理治療、藥物治療和必要時的手術治療。藥物方麵，醫生可能會開具非布司他、布洛芬和對乙酰氨基酚等藥物來緩解症狀。
3.腎髒疾病
腎髒感染或結石等腎髒疾病也可能引起背部疼痛。治療需要根據具體病因進行，可能包括抗生素治療、止痛藥物和手術幹預。在醫生指導下，可以使用頭孢類抗生素、布洛芬和對乙酰氨基酚等藥物。
除以上原因外，還可能與骨質疏鬆、腫瘤等因素有關。日常生活中應注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，定期進行體格檢查。如疼痛持續或加劇，應及時就醫。