弱精症可能是精子活力低下、生殖係統感染或內分泌失調等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.精子活力低下
精子活力低下可能是由於生活習慣不良，如長時間坐著、缺乏運動，或是營養攝入不足導致的。改善生活習慣，增加運動，保證營養均衡有助於提高精子活力。
2.生殖係統感染
生殖係統感染如前列腺炎、附睾炎等，可能引起精子活力下降。治療這類感染通常需要使用抗生素，如頭孢類抗生素、喹諾酮類抗生素和大環內酯類抗生素等，在醫生指導下合理使用。
3.內分泌失調
內分泌失調可能影響精子生成和活力，如甲狀腺功能異常、性激素水平失衡等。治療內分泌失調可能需要使用激素類藥物，如甲狀腺素、睾酮等，在醫生指導下調整激素水平。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、環境因素等因素有關，建議保持良好的生活習慣，避免高溫環境，定期進行健康檢查。