上火導致鼻子裏麵幹燥結痂疼痛，一般可以通過以下幾種方法緩解。
1.生活調理
首先要注意多喝水，保持鼻腔濕潤，可以適量飲用溫開水或者淡鹽水。同時，增加室內濕度，使用加濕器或者在室內放置水盆，有助於緩解鼻腔幹燥。
2.物理治療
可以使用生理鹽水或者溫開水進行鼻腔衝洗，幫助清除鼻腔內的結痂和分泌物。此外，適當進行鼻腔按摩，促進血液循環，也有助於緩解鼻腔幹燥和疼痛。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用一些藥物來緩解鼻腔幹燥和疼痛。例如，可以使用複方薄荷腦鼻用吸入劑、鼻炎康片等藥物。這些藥物可以幫助緩解鼻腔幹燥、疼痛等症狀，但需遵醫囑用藥。
針對上火引起的鼻腔幹燥結痂疼痛，日常生活中要注意多喝水，保持鼻腔濕潤，避免辛辣刺激性食物。如症狀持續不緩解，建議及時就醫，以便進行針對性治療。