左胸口隱隱作痛可能是肌肉拉傷、肋間神經痛或心髒疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷
過度使用胸部肌肉或不正確的運動方式可能導致肌肉拉傷，表現為胸部疼痛。治療時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉和依托考昔等緩解疼痛和炎症，應在醫生指導下用藥。
2.肋間神經痛
肋骨間神經受壓迫或炎症可導致肋間神經痛，表現為沿肋骨走向的刺痛或燒灼感。治療可使用神經營養藥物如維生素B1、維生素B6和維生素B12等改善神經功能，同時配合物理治療緩解症狀。
3.心髒疾病
冠狀動脈粥樣硬化性心髒病、心肌炎等心髒疾病可引起胸痛，表現為壓迫感、悶痛或刺痛。治療需使用抗血小板藥物如阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷和替格瑞洛等預防血栓形成，同時給予硝酸甘油等擴張冠狀動脈改善心肌供血，應在醫生指導下用藥。
除以上原因外，還可能與胃食管反流、胸膜炎等因素有關。平時注意合理飲食，避免劇烈運動，如症狀持續不緩解應及時就醫。