通常，曬黑的皮膚想要快速變白並不是一件容易的事情，需要一定的時間和正確的護理方法。皮膚曬黑後，黑色素細胞會活躍起來，導致皮膚顏色加深。因此，想要恢複白皙，需要從減少黑色素生成和促進皮膚新陳代謝兩方麵入手。
第一，避免陽光直射是基礎，外出時應塗抹防曬霜，穿長袖衣物和戴帽子。第二，使用含有美白成分的護膚品，如維生素C和熊果苷，可以幫助抑製黑色素的生成。同時，保持皮膚水分，使用保濕產品，可以促進皮膚細胞更新。第三，定期進行溫和的去角質，可以幫助去除老化角質，促進新細胞生成，使皮膚更加光滑明亮。
對於曬黑後的皮膚，日常應注重防曬和保濕，避免長時間暴露在陽光下。如果皮膚曬傷或有異常反應，應及時就醫。在使用美白產品時，應在醫生指導下進行，不可自行盲目使用，以免對皮膚造成不必要的傷害。