膠原蛋白肽作為一種生物活性肽，一般具有保濕、修複、抗皺、增強皮膚彈性以及促進細胞再生等功效和作用。
1.保濕效果
膠原蛋白肽能夠吸附並鎖住水分，提高皮膚的含水量，使皮膚保持水潤狀態。
2.修複功能
它有助於修複受損的皮膚細胞，促進傷口愈合，減少瘢痕形成。
3.抗皺作用
膠原蛋白肽能夠補充皮膚中流失的膠原蛋白，減少皺紋和細紋的出現。
4.增強皮膚彈性
通過增加皮膚中膠原蛋白的含量，膠原蛋白肽有助於提高皮膚的彈性和緊致度。
5.促進細胞再生
膠原蛋白肽可以刺激皮膚細胞的增殖和分化，促進新細胞的生成。
在選擇膠原蛋白肽產品時，建議關注產品的來源、純度以及是否含有添加劑等因素，以確保產品的安全性和有效性。同時，合理飲食和良好的生活習慣也是維持皮膚健康的重要因素。