感冒發燒吃什麼水果才好

感冒發燒時，一般可以選擇富含維生素C和水分的水果，如橙子、獼猴桃和西瓜等。這些水果有助於增強免疫力和緩解發燒症狀。

1.橙子

橙子含有豐富的維生素C，有助於增強身體抵抗力，對抗感冒病毒。

2.獼猴桃

獼猴桃含有大量的維生素C和抗氧化物質，可以提高身體對感冒的抵抗力。

3.西瓜

西瓜含有豐富的水分和電解質，有助於補充發燒時流失的水分，緩解脫水症狀。

感冒發燒時，除了適當食用上述水果外，還應保持充足的休息和水分攝入。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。