通常來說，早上空腹吃蘋果是有益的。蘋果含有豐富的果糖、膳食纖維和維生素，能夠幫助促進腸道蠕動，改善消化，並且提供早晨所需的能量。
蘋果中的果糖可以迅速轉化為能量，幫助人們在早晨感到精力充沛。膳食纖維有助於維持腸道健康，預防便秘。此外，蘋果還含有維生素C和B族維生素，對增強免疫力和維持正常的新陳代謝都有積極作用。在醫生指導下，可以選擇蘋果作為健康飲食的一部分，如阿司匹林、布洛芬和對乙酰氨基酚等藥物，雖然與蘋果無直接相互作用，但在用藥期間也應遵循醫囑，注意可能的藥物副作用。
對於大多數人來說，早上空腹吃蘋果是一個健康的選擇，但也要注意個體差異，有些人可能對果糖敏感或有其他健康問題，這時應谘詢醫生的建議。