助眠藥物通常有苯二氮䓬類藥物、非苯二氮䓬類藥物和抗抑鬱藥等。
1.苯二氮䓬類藥物
這類藥物通過增強神經遞質γ-氨基丁酸的作用，從而產生鎮靜和催眠效果。常見的藥物有安定和氯硝西泮等。
2.非苯二氮䓬類藥物
這類藥物作用機製與苯二氮䓬類藥物相似，但結構不同，副作用較小。常見的藥物有佐匹克隆和紮來普隆等。
3.抗抑鬱藥
部分抗抑鬱藥如多塞平、鹽酸曲唑酮等，除了抗抑鬱作用外，還具有鎮靜催眠效果，適用於伴有焦慮抑鬱情緒的失眠患者。
失眠患者日常生活中應保持良好的作息習慣，避免過度勞累和情緒波動。若失眠症狀持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下合理用藥。