乳房內有硬塊可能是正常的生理現象，也可能與乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等疾病有關，建議及時就醫明確診斷。若為病理性原因，需根據具體病因進行相應治療。
1、生理現象
月經來潮前或哺乳期可能出現乳房硬塊，前者與激素波動有關，後者多因乳汁淤積形成。此類情況通常無需特殊處理，哺乳期可通過熱敷、排空乳汁緩解，若硬塊持續存在或伴有紅腫熱痛，需警惕乳腺炎可能。
2、乳腺增生症
雌激素水平異常可導致乳腺組織增生，形成邊界不清的結節，常伴隨月經周期出現脹痛。確診後可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調理，同時需定期複查乳腺超聲。
3、乳腺炎
哺乳期乳汁淤積合並細菌感染時，乳房會出現紅腫硬塊並伴隨發熱。治療需口服頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等抗生素，膿腫形成者需穿刺引流，治療期間應保持乳汁通暢排出。
4、乳腺纖維腺瘤
良性腫瘤多表現為活動度好、無痛性硬塊，超聲檢查可明確診斷。直徑小於3厘米且生長緩慢者可定期觀察，若腫塊增大或影響外觀，需行微創旋切術或開放切除術。
5、乳腺癌
惡性腫瘤的硬塊質地堅硬、邊界不規則，可能出現皮膚橘皮樣改變或乳頭溢血。確診後需根據分期選擇手術切除聯合化療、放療或靶向治療，早期發現可通過保乳術提高生存率。
發現乳房硬塊應及時到乳腺外科就診，通過觸診、超聲或鉬靶檢查明確性質。日常生活中建議每月進行乳房自檢，40歲以上女性每年做乳腺篩查。避免盲目按摩或外敷藥物，禁止自行擠壓疑似炎症的腫塊，以免加重感染或促進癌細胞擴散。