小肚子脹氣可能是生理性原因所致，也可能與胃腸炎、腸易激綜合征等疾病原因有關。若脹氣持續或伴隨其他症狀，建議及時就診查明病因。
1、生理性原因
進食產氣較多的食物如豆類、紅薯等，或吃飯速度過快、飲用碳酸飲料導致吞入過量空氣，均可能引起暫時性腹脹。這種情況可通過調整飲食結構、細嚼慢咽等方式改善，通常無需特殊治療。
2、胃腸炎
細菌或病毒感染引發的炎症反應會影響腸道蠕動功能，導致食物滯留產氣增多。患者常伴有腹痛、腹瀉等症狀。治療時可遵醫囑使用頭孢克肟片、蒙脫石散、雙歧杆菌三聯活菌膠囊等藥物控製感染和調節腸道菌群。
3、腸易激綜合征
腸道敏感性增高和動力異常會導致氣體在腸道積聚，表現為反複腹脹、排便習慣改變。臨床常用匹維溴銨片調節腸道蠕動，配合複方嗜酸乳杆菌片等益生菌製劑改善腸道環境，必要時進行心理疏導治療。
日常應注意保持規律飲食，避免暴飲暴食和過量攝入易產氣食物。若腹脹持續超過2周，或伴有嘔血、黑便、消瘦等症狀，需及時到消化內科就診，通過胃腸鏡檢查、糞便常規等明確診斷。