拔罐一般不能直接導致體重下降，但可能通過促進局部循環輔助改善代謝。拔罐作為傳統中醫療法，其減肥效果因人而異，目前尚無充分證據支持其能有效減少脂肪堆積。
拔罐通過負壓刺激皮膚和皮下組織，可能促進局部血液循環，加速代謝產物的排出。對於因循環不暢導致的輕度水腫，拔罐可能暫時減輕局部腫脹感，但這種改變並不等同於脂肪消耗。中醫理論中，拔罐常用於調理氣滯血瘀等證型，若肥胖確與這類體質相關，可能產生輔助調理作用。
減重需要建立能量消耗大於攝入的生理機製。單純依靠拔罐無法改變熱量平衡狀態，且其作用持續時間較短。對於病理性肥胖患者，如內分泌紊亂引起的體重異常，更需要針對原發病進行規範治療。建議通過科學飲食控製配合適度運動，在醫生指導下製定個性化減重方案，必要時可結合中醫整體調理改善體質。