頻繁打嗝、放屁可能與生理性原因有關，也可能是消化不良、腸道菌群失調或胃腸道疾病等病理性因素導致。若症狀持續或加重，建議及時就醫檢查。
1、生理性原因
進食速度過快、吞咽過多空氣或攝入過多產氣食物（如豆類、洋蔥等）可能導致胃腸內氣體增多，引發打嗝和排氣增多。此外情緒緊張時也可能因膈肌痙攣出現頻繁打嗝。這類情況通常通過調整進食習慣、減少產氣食物攝入後可緩解。
2、消化不良
胃腸動力不足或消化酶分泌減少時，食物在消化道滯留時間延長，經細菌分解產生大量氣體。患者常伴有腹脹、反酸等症狀，可遵醫囑服用多潘立酮片、健胃消食片、複方消化酶膠囊等藥物促進消化，改善症狀。
3、腸道菌群失調
長期使用抗生素或飲食不規律可能破壞腸道菌群平衡，導致產氣菌過度增殖。這類患者可能出現排氣增多、腹部不適等症狀，需在醫生指導下使用雙歧杆菌三聯活菌散、枯草杆菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢杆菌活菌膠囊等益生菌製劑調節菌群。
4、胃腸道疾病
慢性胃炎、胃食管反流病或腸易激綜合征等疾病可能引起胃腸功能紊亂，導致打嗝和排氣異常增多。若同時存在腹痛、腹瀉或便秘等症狀，需進行胃鏡、腸鏡檢查明確診斷，並遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、蒙脫石散等藥物進行針對性治療。
日常需注意細嚼慢咽，避免暴飲暴食和碳酸飲料。適當增加運動有助於促進胃腸蠕動，減少氣體蓄積。若調整生活方式後症狀無改善，或伴有體重下降、便血等報警症狀，應及時到消化內科就診完善相關檢查。