聽力恢複的方法需根據具體病因和損傷程度製定，通常包括藥物治療、手術治療、物理治療、佩戴助聽設備以及日常護理等綜合措施。若出現聽力下降，建議及時就診明確病因，遵醫囑選擇合適方案。
1、藥物治療
感染引起的傳導性耳聾可以使用抗生素如頭孢克肟片控製炎症。突發性耳聾常用醋酸潑尼鬆片減輕內耳水腫，聯合銀杏葉提取物注射液改善微循環。神經性耳聾可服用甲鈷胺片營養神經，配合尼莫地平片擴張血管。需注意激素類藥物需嚴格遵醫囑使用，避免自行調整劑量。
2、手術治療
鼓膜穿孔者可行鼓膜修補術，中耳炎患者可實施鼓室成形術。重度感音神經性耳聾可考慮人工耳蝸植入，術後需配合語言康複訓練。聽神經瘤導致的聽力損傷需通過顯微外科手術切除腫瘤，術後可能需輔助聽覺重建。
3、物理治療
突發性耳聾急性期可配合高壓氧治療，通過提高血氧分壓促進毛細胞修複。耳鳴伴隨的聽力下降可采用聲治療或習服療法，利用特定頻率聲音刺激聽覺通路重組。部分患者可嚐試針灸治療，選取聽宮、翳風等穴位改善耳部血液循環。
4、佩戴助聽設備
輕中度耳聾建議驗配數字編程助聽器，新型設備具有降噪和方向性麥克風功能。助聽器無效的重度聾患者可選擇骨導助聽器或人工耳蝸，需經耳科醫生評估耳蝸神經功能。雙側極重度聾兒童建議1-3歲期間盡早植入人工耳蝸，配合聽覺言語康複訓練。
5、日常護理
避免長期接觸85分貝以上噪音，必要時使用防護耳塞。控製高血壓、糖尿病等基礎疾病，戒煙限酒以防加重耳蝸缺血。適當補充鋅、鎂等營養元素，進行耳部按摩促進血液循環。切忌自行掏挖耳道，遊泳後及時排空外耳道積水。
出現聽力下降應及時到耳鼻喉科進行純音測聽、聲導抗、耳聲發射等檢查。突發性耳聾治療黃金期為發病72小時內，延誤治療可能導致不可逆損傷。藥物性耳聾患者應立即停用耳毒性藥物，老年人聽力減退應排除聽神經瘤等器質性疾病，嬰幼兒需進行聽力篩查早期幹預。