喉嚨卡魚刺可通過停止進食、嚐試咳嗽排出、鑷子取出、喉鏡或胃鏡處理以及手術取出等方式改善。若魚刺位置較深或無法自行處理，建議及時就醫，避免強行吞咽食物或自行操作導致黏膜損傷加重。
1.停止進食和嚐試咳嗽
發現喉嚨卡魚刺後應立即停止進食，避免吞咽動作使魚刺深入。可嚐試輕輕咳嗽，利用氣流將表淺的魚刺排出。若咳嗽後仍有異物感，需警惕魚刺可能嵌頓在黏膜內。
2.鑷子取出
若張嘴後肉眼可見魚刺位於扁桃體、舌根等表淺位置，可由專業人員用鑷子直接取出。不建議自行操作，以免誤將魚刺推入更深部位，甚至劃傷咽喉黏膜。
3.喉鏡或胃鏡處理
對於無法直視的魚刺，醫生會使用喉鏡觀察咽喉深部。若魚刺進入食道，可能需通過胃鏡在直視下取出，同時可評估黏膜損傷程度。
4.手術取出
極少數情況下，若魚刺穿透食管壁或進入頸部組織，可能需外科手術幹預。這種情況多伴隨頸部腫脹、胸痛、發熱等嚴重症狀，需通過CT等影像學檢查定位後處理。
5.其他處理
若魚刺造成局部黏膜損傷或感染，可能需局部麻醉減輕疼痛，或使用抗生素預防感染。但用藥需嚴格遵醫囑，不可自行服用。
喉嚨卡魚刺後應避免吞咽飯團、饅頭等食物，也不要嚐試喝醋軟化魚刺，這些方法可能加重損傷。尤其是兒童表達能力有限，若出現哭鬧、拒食、流涎等症狀應及時就診。日常進食魚類需專注細嚼，家長可為幼兒選擇無刺魚塊，降低誤吞風險。