外陰長痤瘡可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫或感染等因素有關，通常可通過日常護理、藥物治療、物理治療等方法進行改善。若症狀持續加重或伴隨其他異常表現，應及時就醫明確病因。
日常護理方麵，建議保持外陰清潔幹燥，避免搔抓或擠壓局部皮膚。穿著透氣性好的棉質內褲，並定期更換清洗。飲食上注意清淡，減少辛辣刺激性食物的攝入。藥物治療時，若存在細菌感染，可遵醫囑使用莫匹羅星軟膏、紅黴素軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。若伴隨明顯炎症反應，還可短期使用複方多黏菌素B軟膏緩解症狀。
物理治療主要適用於反複發作或囊腫較大的情況，如紅外線照射、超短波治療等，有助於促進局部血液循環和炎症消退。若皮損形成膿腫且無法自行吸收，可能需通過手術切開引流。術後需定期消毒換藥，預防繼發感染。
此類症狀需與皰疹、真菌感染等疾病鑒別，建議在醫生指導下完善檢查後規範治療。避免自行使用不明成分的藥膏，以免延誤病情或加重皮膚刺激。治療期間應暫停性生活，防止交叉感染。