抬頭紋的去除方法通常包括日常護膚、注射治療、物理治療、填充治療以及手術治療等，需根據皺紋嚴重程度和個人情況選擇適合的方式，必要時建議在專業醫生指導下進行。
1、日常護膚
堅持使用含有視黃醇、玻尿酸等成分的保濕霜或精華，有助於增強皮膚彈性並減少幹燥引起的細紋。配合防曬霜可防止紫外線加速膠原流失，延緩皺紋加深。日常可輕柔按摩額頭促進血液循環。
2、注射治療
動態皺紋可通過注射用A型肉毒毒素改善，其通過阻斷神經與肌肉的信號傳導，減弱額肌收縮力度，從而減少皺紋形成。單次效果通常維持4-6個月，需定期補充注射。
3、物理治療
點陣激光或射頻微針等能刺激真皮層膠原蛋白新生，修複皮膚彈性。如非剝脫點陣激光通過熱效應促進組織重塑，一般需3-5次治療，適合輕中度靜態皺紋。
4、填充治療
對於凹陷型靜態紋，可注射透明質酸等填充劑增加皮下容積，即時平整皺紋。但填充物會逐漸代謝，需每6-12個月進行維護，存在局部腫脹等短暫副作用。
5、手術治療
嚴重皮膚鬆弛者可考慮內窺鏡額部提升術，通過微創切口剝離並固定鬆弛組織，效果持久但恢複期約2-4周。術後需注意切口護理，避免劇烈活動。
建議先通過皮膚科醫生評估皺紋類型（動態紋或靜態紋）及嚴重程度，再製定個性化方案。日常需避免頻繁挑眉、皺眉等表情，保持肌膚充足水分。注射或手術類治療務必選擇正規醫療機構，切勿自行購買藥物操作，以免引發感染或肌肉僵硬等並發症。