四個月的寶寶可以吃什麼

四個月的寶寶通常可以開始嚐試添加一些輔食，以補充母乳或配方奶中的營養不足。常見的輔食包括米糊、蔬菜泥、水果泥等。

1.米糊

米糊是寶寶輔食的常見選擇，易於消化且不易引起過敏。

2.蔬菜泥

如胡蘿卜泥、南瓜泥等，可以提供寶寶所需的維生素和礦物質。

3.水果泥

如蘋果泥、香蕉泥等，含有豐富的維生素和纖維。

對於四個月大的寶寶來說，添加輔食是一個漸進的過程，應從少量開始，並觀察寶寶的反應。如果寶寶出現消化不良或過敏反應，應立即停止添加並谘詢醫生。同時，保持寶寶的飲食多樣化，有助於其健康成長。