漲奶後的處理方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。漲奶可能是由於乳汁分泌過多、乳腺管堵塞等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
首先，可以嚐試調整哺乳姿勢，確保寶寶能夠有效吸吮，以幫助乳汁排出。同時，保持乳房清潔，避免乳腺感染。在飲食上，可以適當減少高脂肪、高蛋白食物的攝入，以減少乳汁分泌。
2.物理治療
可以嚐試熱敷和按摩，以促進乳腺管的通暢。熱敷可以緩解乳腺管的痙攣，而按摩則有助於乳汁的排出。在進行物理治療時，應輕柔操作，避免對乳房造成損傷。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用一些藥物來緩解漲奶症狀。例如，可以使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物來緩解疼痛和炎症。對於乳腺管堵塞較為嚴重的患者，醫生可能會開具抗生素如阿莫西林、頭孢克肟等，以預防或治療乳腺炎。在使用藥物時，應嚴格遵醫囑，避免自行增減劑量。
漲奶後，建議及時調整哺乳姿勢和飲食，必要時在醫生指導下使用藥物。如症狀持續不緩解，應及時就醫。