四個月寶寶一般不需要額外補鈣。足月出生的健康寶寶在母乳或配方奶喂養充足的情況下，通常可以滿足鈣需求，而盲目補鈣可能增加健康風險。
四個月寶寶每天約需200毫克鈣，母乳中的鈣含量為34毫克/100毫升，配方奶鈣含量約為50毫克/100毫升。按每日600-800毫升奶量計算，鈣攝入量可達到204-400毫克，完全能滿足需求。過量補鈣可能幹擾鐵、鋅等微量元素的吸收，還可能增加腎結石風險。若寶寶出現枕禿、夜驚等表現，通常與維生素D缺乏或生理性發育有關，而非缺鈣。
建議在醫生指導下補充維生素D促進鈣吸收，每日攝入量為400IU。定期進行兒童保健體檢，通過骨密度檢測、生長發育評估等科學手段判斷營養狀況，避免自行使用鈣劑。早產兒、低體重兒或存在先天性疾病的寶寶需遵醫囑製定個性化補鈣方案。