鬆花粉目前尚未有足夠的研究證實其能夠改善過敏體質。對於過敏體質人群，鬆花粉本身作為常見的過敏原之一，反而可能引發或加重過敏反應，需謹慎接觸。
過敏體質通常與遺傳因素及免疫係統異常有關，接觸過敏原後易出現鼻塞、皮疹等症狀。鬆花粉含有蛋白質等成分，可能被免疫係統識別為“有害物質”，從而誘發過敏反應。部分人群誤認為鬆花粉可調節免疫，但現有臨床研究尚未發現其具有明確的抗過敏或免疫調節作用。
改善過敏體質需在醫生指導下進行規範治療。常見的幹預方式包括避免接觸過敏原、使用氯雷他定片等抗組胺藥物緩解症狀，或通過脫敏治療逐漸提高耐受性。日常需注意保持環境清潔，定期清洗床上用品，外出時佩戴口罩減少花粉接觸。若出現過敏症狀持續加重，建議及時就診過敏反應科進行特異性IgE檢測等檢查。