大眾養生網

決明子的功效與作用是什麼

王成陽 中醫科 副主任醫師

安徽醫科大學第一附屬醫院 三甲

決明子作為一味常見的中藥材,通常具有清肝明目、潤腸通便、降血脂、降血壓以及抗菌消炎等功效與作用。其應用需結合個人體質,並在醫生指導下使用。

1、清肝明目

決明子性微寒,歸肝經,中醫認為其能清泄肝火,其中含有的決明子素、大黃酚等成分可促進肝髒代謝,改善目赤腫痛、視物模糊等症狀,適用於肝火上亢引起的眼部不適。

2、潤腸通便

決明子富含蒽醌類物質,能刺激腸道黏膜增加分泌液,促進腸道蠕動。對於燥熱內結引起的便秘,可輔助軟化大便並加速排出,但長期使用可能導致腸道依賴性。

3、降血脂

研究表明決明子中的甾醇類化合物可抑製膽固醇合成酶活性,減少低密度脂蛋白生成。其通過調節脂質代謝幫助控製血清總膽固醇水平,輔助預防動脈粥樣硬化。

4、降血壓

決明子提取物中的黃酮類成分具有擴張外周血管作用,能降低血管阻力。其機製與調節一氧化氮分泌有關,對原發性高血壓患者可能產生輔助降壓效果。

5、抗菌消炎

體外實驗顯示決明子水煎劑對金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等致病菌有抑製作用。其含有的抗氧化成分可減輕炎症反應,但臨床療效仍需進一步驗證。

決明子可泡水或煎服,每日用量建議控製在9-15克。脾胃虛寒者可能出現腹瀉等不良反應,孕婦及低血壓患者慎用。若需長期調理或存在基礎疾病,應經中醫師辨證後規範使用。

推薦文章

推薦問答