月經量少可能是生理性原因所致，也可能與多囊卵巢綜合征、宮腔粘連、甲狀腺功能減退等疾病因素有關。若長期存在或伴隨其他異常症狀，建議及時就醫明確病因。
1、生理性原因
近期精神壓力過大、過度節食或營養不良等因素可能導致雌激素水平下降，影響子宮內膜增厚，從而出現月經量減少。此類情況通常為一過性，調整飲食結構、規律作息後可能自行改善。
2、多囊卵巢綜合征
該疾病會引起雄激素水平升高及排卵障礙，導致月經稀發、經量減少，常伴有痤瘡、多毛等症狀。一般需遵醫囑使用炔雌醇環丙孕酮片、來曲唑片、鹽酸二甲雙胍片等藥物調節激素水平和代謝。
3、宮腔粘連
人工流產、宮腔操作術後可能引發子宮內膜損傷和粘連，使經血排出受阻，表現為月經量驟減甚至閉經，可能伴隨周期性腹痛。通常需通過宮腔鏡手術分離粘連，術後使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物促進內膜修複。
4、甲狀腺功能減退
甲狀腺激素分泌不足會影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致月經周期紊亂、經量減少，可能伴有畏寒、乏力等症狀。確診後可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片進行替代治療，同時定期監測甲狀腺功能。
日常需注意保持情緒穩定，避免過度節食，建議每日攝入熱量不低於1500千卡。若連續三個月出現月經量少於5ml（浸透半片衛生巾），或伴有痛經、不孕等情況，建議及時進行性激素六項、甲狀腺功能檢測及盆腔超聲檢查，排除器質性病變。